przepisy
Tefal Companion XL

Tefal Companion XL

Tefal i-Companion XL

Tefal i-Companion XL

SOCZEWICA CURRY Z ŁUPACZEM

recipe time 60 min
recipe portion 4 porcje

250 g ZIELONA SOCZEWICA

1 szt. CEBULA

1 ząbek ZĄBEK CZOSNKU

20 ml OLEJ

1 łyżeczka CURRY

1 liść LIŚĆ LAUROWY

250 g FILET Z ŁUPACZA


Wpisz numer telefonu lub adres e-mail
Anuluj

Krok 1

Cebulę i czosnek obrać i umieścić w misie z założonym ostrzem tnącym. Miksować przez 15 sekund przy prędkości 11.

Krok 2

Zastąpić ostrze mieszadłem, następnie dodać curry, opłukaną soczewicę, olej, liść laurowy i 650 ml wody. Uruchomić program Slow Cook P2 na 20 minut przy temperaturze 100°C.

Krok 3

Po zakończeniu programu, pokroić rybę na małe kawałki i dodać do misy. Ponownie uruchomić program P2 na 10 minut przy temperaturze 100°C. Podawać na gorąco lub na zimno. RADA: Jeśli chcemy, by soczewica była ugotowana na miękko, należy wydłużyć czas gotowania o kilka minut.

Krok 4

Cebulę i czosnek obrać i umieścić w misie z założonym ostrzem tnącym. Miksować przez 15 sekund przy prędkości 11.

Krok 5

Zastąpić ostrze mieszadłem, następnie dodać curry, opłukaną soczewicę, olej, liść laurowy i 650 ml wody. Uruchomić program Slow Cook P2 na 20 minut przy temperaturze 100°C.

Krok 6

Po zakończeniu programu, pokroić rybę na małe kawałki i dodać do misy. Ponownie uruchomić program P2 na 10 minut przy temperaturze 100°C. Podawać na gorąco lub na zimno.